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Aktuelles 27. Januar 2020

Bewegter Körper - Bewegter Geist


Der TSV Viktoria 1898 Mülheim an der Ruhr ist der älteste und größte Verein in unserer Stadt. Mit 16 Sportabteilungen, einem eigenem Gymnastik- und Fitnessstudio weist er eine große Palette an Sportangeboten auf.
Bewegung, Spiel, und Spaß zählen zu den wichtigsten Präventionsmaßnahmen gegen Zivilisationskrankheiten. Dies gilt besonders bei unserem bewegungsarmen Arbeitsalltag.

Neben Breiten-, Fitness und Leistungssport, bietet der TSV auch als Schwerpunkt das Gesundheitstraining und Rehabilitationstraining an. Hier steht im Vordergrund die Alltagskompetenz bis ins hohe Alter zu erhalten.

Durch gezielte Kurse für alle Altersklassen ist er unterstützend tätig, inaktive und aktive Menschen in der Bewegung zu unterstützen.
Erfahrene Sportwissenschaftlicher, Fitnesstrainer, Sporttherapeuten, Heilpraktiker und Kursleitungen stellen für jeden Sportinteressierten das richtige Trainingsprogramm zusammen.

Neben Kursen, Ausdauer- und Krafttraining bietet der TSV auch Massagen und Body Detox Behandlungen an.

Neu im Angebot ist das Medical Check up. Dieser wird als Eingangs-
check bestimmt zur Muskelanalyse, Body Mass-Index, Säure-
Basen-Haushalt, damit das Training noch genauer auf jedes Mitglied abgestimmt werden kann.

Aber auch Personen mit Einschränkungen in der Bewegung bietet der TSV Viktoria ein entsprechendes Angebot „im Sitzen schwitzen“ an. An diesem Angebot können alle Personen teilnehmen. Nach neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, kann ein Bewegungstraining das Tor zum Bewusstsein sein und als Prävention für Alzheimer und Demenz genutzt werden.

In Kooperation mit der Einrichtung Carpe Diem in Mülheim Speldorf, bietet der TSV freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr einen Kurs an, wo jeder gegen eine Teilnehmergebühr daran teilnehmen kann.
Gleichzeitig möchten wir Sie herzlich zu unserer „Late Night Fitness“ Veranstaltung am 07. März 2020 einladen.

Nähere Informationen, sowie unsere Angebote finden Sie auf unserer Internetseite: TSV-Viktoria.de.

Wenn wir Ihr Interesse und Neugier wecken konnten, würden wir uns über eine Kontaktaufnahme sehr freuen.

Sie erreichen uns unter:
TSV Viktoria 1898 Mülheim an der Ruhr
Geschäftsstelle
Heerstrasse 81
45478 Mülheim an der Ruhr

Bürozeiten:
Montag - Donnerstag: 10.00-14.00 Uhr
Freitag: 10.00-13.00 Uhr

Wir freuen uns auf Sie!